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Psychologue noire accueillant adolescents, jeunes adultes, adultes

En tant que psychologue noire, je suis bien placée pour aider à traiter les problèmes de discrimination et de racisme. En effet, pour aborder ces sujets sensibles, il est important de parler à quelqu'un qui les comprend vraiment, ayant vécu ces expériences de première main.

Consulter une psychologue noire présente plusieurs avantages pour un patient noir. Tout d’abord, le patient peut se sentir plus compris et à l’aise pour partager ses expériences liées à sa culture. Cela peut renforcer la connexion et la confiance entre le patient et le thérapeute, ce qui est important pour une thérapie réussie.

De plus, la psychologue noire est plus susceptible de reconnaître et de traiter les défis spécifiques auxquels les personnes noires sont confrontées en raison du racisme et des discriminations. Elle peut mieux comprendre les impacts émotionnels de ces expériences et offrir un soutien adapté.

Enfin, consulter une psychologue noire peut aider le patient à se sentir validé et moins seul dans ses luttes. Cela peut favoriser un sentiment de connexion et d’acceptation, ce qui est essentiel pour le bien-être mental et émotionnel.

Problématiques traitées

Vie professionnelle et personnelle

Dotée à la fois d’une solide formation en psychologie clinique et en psychologie du travail, je suis prête à vous assister dans la recherche de solutions à vos préoccupations, qu’elles relèvent de votre vie personnelle (troubles du comportement, troubles de l’humeur …) ou de votre carrière (psychologie au travail, conflits …). Psychologue noire et inclusive (handi, LGBT+, personnes racisées …), je vous accompagne face aux problématiques de discriminations.

  • Troubles anxieux (trouble anxieux généralisé, stress, attaques de panique (voir mon article pour les calmer) …)
  • Confiance en soi, estime de soi
  • Traumatismes (agressions sexuelles, violences physiques, guerre, accidents … mon article sur les traumatismes & mon article sur comment aider un proche traumatisé)
  • Troubles de l’humeur (dépression, épisodes dépressifs, burn-out (voir mon article), irritabilité …)
  • Problèmes relationnels (familiaux, amicaux, liés au couple, professionnels, harcèlement, conflits, dégradation des conditions de travail …)
  • Discriminations (sexisme, racisme, LGBTphobies, grossophobie, validisme …)
  • Difficultés sociales (hypersensibilité, phobies sociales, peur de l’abandon, de l’échec …)
  • Evénements de vie (réorientation professionnelle, divorce, deuil …)
  • Troubles du comportement (sommeil (voir mon article), alimentation, concentration, mémoire, phobies …)
  • Questionnements personnels et professionnels (orientation et reconversion professionnelle, sens du travail, vie sexuelle et affective …)
  • Addictions (addiction alcool, drogues, jeu, comportementales en général)
  • Douleurs chroniques (neuropathie, endométriose, fibromyalgie…)
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